道場

No.1テニス上達道場を始めた理由

｢小さい頃に今の知識を教わっていたらな・・・
すごい選手になれたかも知れないのに・・・・｣

この気付き、発見をテニスが好きな皆さんにお伝えしたい。
その気持ちでスタートしました。

テニスは奥が深いです。
僕自身今も日々勉強しながら練習しているのですが、
そうすると毎回発見の連続なんですよね。

｢え、実はサーブはこう打つの！？だからスピードが出るんだ！｣
｢ああ、だからプロのストロークは伸びるんだ！？｣
｢結局は武道もテニスも道具の使い方は同じなんだ！｣
｢こういう心理状態だとミスをするんだな｣

などなど、毎回のように発見があり、感動しています。
そしてますますテニスが大好きになり、
上達する喜びを感じられるのです。

僕自身は自分が遠回りしてきた経験から掴んだ知識や感動をお伝えし、
みなさんがあまり遠回りをせず、
最短距離で上達していけるお手伝いができればうれしいです。


お伝えするのは身体と心

• 身体の使い方について

威力のあるボールを安定して打つには、身体の使い方に関する深い理解が必要です。間違った使い方をしてしまうと、 筋肉が動作のブレーキになってしまったり、 スウィングの加速を妨げたりしてしまうことになります。鎖骨、肩甲骨、胸骨、肋骨、股関節、仙骨など、骨がスムーズに動くことで、滑らかな動作となり、楽に威力のあるショットが打てるようになります。これは難しく考え過ぎると逆に動けなくなってしまうので、できるだけ簡単にお伝えしていきます。

• 内面の動きについて

ボールを打つときの”意識の持ち方”や”心の動き”など、目に見えづらい内面的な感覚まで深く掘り下げてお伝えします。本当に上達していくためには、表面的な動きだけでは不十分でしょう。内面の動きが外の動作として、そのまま出てきてしまうからです。内面の感覚にまで含めて掘り下げていくことで、上達のスピードは加速されていきます。



すぐに実践できるような情報から、マニアックな深い情報まで幅広くお伝えしますので、是非楽しんで学んでくださいね。